El poder de las visualizaciones para lograr hábitos saludables y bienestar

En este artículo te voy a explicar cómo aprovechar el poder de las visualizaciones para lograr hábitos que te hagan sentir bien. Y para ello, vamos a empezar haciendo un pequeño ejercicio. Cierra los ojos y visualiza de la manera más detallada que puedas un limón. Observa atentamente su intenso color amarillo, fíjate en su … Sigue leyendo El poder de las visualizaciones para lograr hábitos saludables y bienestar