Los beneficios del brócoli para la salud

El brócoli es el alimento que más nos protege contra el cáncer. El brócoli es una verdura del grupo de las coles junto con la coliflor, coles de bruselas y repollo. Es muy rico en vitaminas A (betacarotenos) y C, fósforo, folato, potasio y hierro. Este excelente alimento para la salud se debe comer 2 … Sigue leyendo Los beneficios del brócoli para la salud