Cambiar hábitos para cambiar la mente

Comparte si te ha gustado¿Qué es lo que hace que actuemos de una forma o de otra? ¿Porque existen personas que consiguen tener su peso ideal sin esforzarse, como si fuera algo natural? Las personas delgadas, las que siempre lo han sido y las que han conseguido serlo, no están constantemente a régimen para seguir así. … Sigue leyendo Cambiar hábitos para cambiar la mente