COVID-19 ¿Cuándo y cómo utilizar mascarillas?

El Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos ha publicado en su portal diversa información para pacientes y población general relacionada con el Coronavirus COVID-19. Allí podemos encontrar información específica acerca del uso de las mascarillas que, al menos por el momento, han llegado a nuestras vidas para quedarse.

A continuación recogemos la información que divulga el mencionado consejo en una infografía destinada a informar acerca de cuándo y cómo utilizar las mascarillas (más allá de la obligatoriedad que establezcan las autoridades en cada momento).

¿En qué situaciones se debe utilizar una mascarilla?

En determinadas circunstancias, se recomienda el uso de mascarillas.

• Personas con síntomas de COVID-19 (tos, fiebre o dificultad para respirar).
• Las personas sin síntomas que estén cuidando de un paciente infectado.
• Personas sin síntomas en las que no sea posible mantener las medidas de distanciamiento social de al menos dos metros en la vía pública, en espacios al aire libre y en cualquier espacio cerrado de uso público o que se encuentre abierto al público.

La utilización de mascarillas sólo es efectiva en combinación con las medidas de higiene y distanciamiento social.

Medidas para la prevención de COVID-19

Las medidas recomendadas actualmente por el Ministerio de Sanidad para la prevención de la COVID-19 son las siguientes.

• Lavarse frecuentemente las manos friccionando con agua y jabón.
• Evitar tocarse los ojos, nariz o la boca.
• Cubrirse la boca y nariz con la flexura del codo o con un pañuelo desechable al toser o estornudar.
• Tirar los pañuelos desechables en la basura y lavarse las manos después de hacerlo.
• Mantener la separación física entre personas (de unos 2 m).
• Es muy importante la limpieza y desinfección de superficies con lejía diluida o alcohol.
• Si tienes síntomas de infección quédate en casa para prevenir que otras personas enfermen.

¿Qué tipos de mascarillas hay y para quién están recomendadas?

Mascarilla Higiénica

• Personas sin síntomas que no sean susceptibles de utilizar mascarillas quirúrgicas ni autofiltrantes. Por ejemplo, personas que tienen que salir a la calle por motivos laborales, para disminuir el riesgo ante la imposibilidad de mantener el distanciamiento social.

La mascarilla higiénica no reutilizable debe ser conforme Especificación UNE-0064. La mascarilla higiénica reutilizable debe ser conforme Especificación UNE-0065.

En el caso de las mascarillas higiénicas reutilizables, el lavado y secado de la mascarilla debe ser acorde a las recomendaciones del fabricante. Después de cada lavado hacer una inspección visual por si se detecta algún daño.

Mascarilla Quirúrgica

• Personas con infección por coronavirus o síntomas de infección.

• Personal sanitario o sociosanitario que acompañe a los pacientes a las zonas de aislamiento.

La Mascarilla Quirúrgica de ser conforme a la Directiva 93/42/CEE, relativa a productos sanitarios, marcado CE y cumplir normas UNE-EN 14683:2019 + AC 2019.

Mascarilla Autofiltrante FFP2 y FFP3

• FFP2: Personal sanitario que atienda a casos de infección por coronavirus o personas que entren en la habitación de aislamiento de un enfermo (p.ej. familiares, personal de limpieza).

• FFP3: Personal sanitario implicado en procedimientos que generen aerosoles.

La mascarilla autofiltrante debe ser conforme al Reglamento (UE) 2016/425 relativa a los equipos de protección individual (EPI) y la norma UNE-EN 149:2001+A1

Las mascarillas autofiltrantes pueden tener válvula de exhalación para facilitar la respiración del usuario y evitar la condensación.

En el caso de mascarillas con válvula no se deben colocar a pacientes con procesos respiratorios infecciosos, ya que al no filtrar el aire exhalado por el usuario, podrían ser una fuente de transmisión del COVID-19.

¡OJO! Otras mascarillas, como por ejemplo las mascarillas antipolen, no protegen del COVID-19

Aquí puedes descargar la infografía sobre el uso de la mascarilla elaborada por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos.

Instrucciones de uso de una mascarilla

Si utilizas mascarilla es fundamental ponértela, quitártela y eliminarla correctamente para evitar pérdida de eficacia y posible aumento del riesgo de transmisión.

Las mascarillas han de cubrir nariz, boca y barbilla.

1. Lavarse las manos con agua y jabón o con una solución hidroalcohólica.
2. Identificar la parte superior de la mascarilla.
3. Colocar la mascarilla en la cara. Si dispone de pinza nasal, ajustarla a la nariz.
4. Enganchar la mascarilla a las orejas o a la parte posterior de la cabeza, según el modelo
5. Bajar la parte inferior de la mascarilla a la barbilla, verificando que cubra la barbilla.
6. Pellizcar la pinza nasal con ambas manos para ajustarla a la nariz.
7. Una vez ajustada, no tocar la mascarilla con las manos.
8. Si se necesita tocar la mascarilla, se deben lavar previamente las manos con agua y jabón o frotárselas con una solución hidroalcohólica. Tampoco se recomienda colocar en una posición de espera en la frente o debajo de la barbilla durante y después del uso.

Cómo se debe retirar la mascarilla

1. Lavarse las manos con agua y jabón o frotarlas con una solución hidroalcohólica.
2. Retirar la mascarilla sin tocar la parte frontal de la mascarilla.
3. Desechar la mascarilla en un contenedor provisto de una bolsa de plástico (preferiblemente con doble bolsa), y a ser posible con tapa y control no manual.
4. Lavarse las manos con agua y jabón o frotarlas con una solución hidroalcohólica.
5. Se recomienda no usar la mascarilla por un tiempo superior al indicado por el fabricante.
6. En caso de que se humedezca o deteriore por el uso, se recomienda sustituirla por otra nueva.

Haz un uso responsable y adecuado de las mascarillas para no contribuir al desabastecimiento y para que quienes sí las necesitan puedan utilizarlas.