Los beneficios de la risa para la salud y el bienestar

Seguro que alguna vez has llorado de la risa. ¿Cómo te sentías después? Probablemente hayas sentido cansancio -todo el cuerpo se agita- y la sensación de haberte liberado de tensiones acumuladas. Y es que los beneficios de la risa para la salud física y el bienestar emocional son numerosos. Y además, es un recurso gratuito … Sigue leyendo Los beneficios de la risa para la salud y el bienestar