Conectar con la naturaleza, esencial para nuestro bienestar
Hoy en día, nuestro acelerado estilo de vida nos hace olvidar lo que es esencial para nuestro cuerpo y nuestra salud mental: conectar con la naturaleza que nos rodea. Muchos expertos y médicos coinciden en que pasamos demasiado tiempo sentados delante de una pantalla.
Conectar con la naturaleza es esencial para nuestro bienestar. El contacto con la naturaleza reduce los pensamientos negativos.