Los mejores nutrientes para el pelo
Los mejores nutrientes para el pelo se hayan fundamentalmente en frutas y verduras, legumbres, cereales integrales, carnes, pescado, huevos, nueces, levadura de cerveza… Si quieres …
Belleza y bienestar
Artículos orientados a la belleza (piel, cabello y afines) partiendo de hábitos saludables y una alimentación adecuada.
Prepara tu piel para el sol con los alimentos adecuados
Prepara tu piel para el sol y cuídala con los alimentos adecuados para exponerla a los rayos solares; es mejor que tener que repararla después. …
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Los efectos de las plantas en la piel
Los efectos de las plantas en la piel son numerosos. Como es sabido, las plantas que la naturaleza nos brinda sirven para alimentarnos, oxigenarnos y …
Cómo frenar la caída del cabello con loción de ortiga
La caída del cabello o la debilidad del mismo se debe a múltiples causas: estrés, cambios hormonales, carencias nutricionales, factores externos o bien factores hereditarios …
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Aceite de romero macerado para la piel y el cabello
Tres tips de belleza a base de aceite de romero macerado para la piel y el cabello La naturaleza nos brinda infinidad de plantas que …
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Jabones artesanales de glicerina
Los jabones artesanales de glicerina vegetal, por sus ingredientes y elaboración, son jabones suaves, no agresivos y humectantes, respetando la propia humedad de la piel. …
Cómo tener una piel sana en 5 sencillos pasos
Conseguir tener una piel sana conlleva el cumplir sencillas reglas, como son: La limpieza facial Dieta equilibrada Dormir las horas suficientes Ejercicio moderado Ir al …
Cómo combatir la celulitis, esa pesadilla
Efectivamente, la celulitis puede convertirse en una verdadera pesadilla para muchas mujeres. Es cierto que existen mujeres que coman lo que coman no engordan ni …
Qué factor de protección solar usar y no sólo en verano
Ya te he contado en el artículo dedicado a los inconvenientes del sol que se debe utilizar factor de protección solar todo el año, no …
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Los beneficios del sol para la salud (2ª parte)
Este artículo sobre los beneficios del sol para la salud es una continuación del anterior en el que te conté algunos de los beneficios que …