En esta entrada encontrarás una recopilación de consejos para cuidar el cabello. Damos recomendaciones para el cuidado de cabellos cortos y cabellos largos, cabellos lisos y cabellos rizados y una mención especial al cuidado del cabello en verano
Antes de ver los consejos específicos para cada uno de los tipos de cabello mencionados, hacemos una recopilación de consejos generales que te ayudarán a cuidar tu cabello y mantenerlo fuerte, saludable y brillante.
- La alimentación puede ayudarte a cuidar tu pelo. Incluye alimentos ricos en vitaminas y minerales esenciales para el cabello, como biotina, hierro, zinc y proteínas en tu dieta. Los alimentos más ricos en esa vitamina son el huevo, la levadura, las vísceras, el queso, la soja o algunos frutos secos entre otros. En esta entada de nuestro blog te contamos cuáles son los mejores nutrientes para el pelo.
- Bebe agua suficiente para mantener el cabello hidratado desde adentro.
- Evita peinar el cabello cuando está mojado para evitar dañar el cabello y el encrespamiento.
- Usa un peine de dientes anchos y un cepillo suave para peinar el cabello y evitar dañarlo.
- Haz un tratamiento profundo una vez por semana para hidratar y nutrir el cabello en profundidad.
- Considera el uso de un suplemento de vitamina para el cabello para mejorar la salud del cabello desde adentro.
- Corta regularmente el pelo para eliminar las puntas abiertas y mantener el cabello fuerte y saludable.
- Evita el uso excesivo de productos para el cabello, ya que esto puede obstruir los poros y causar daños en el cuero cabelludo. Usa solo productos de calidad como los que encuentras en Douglas.
- Evita el uso de herramientas de calor, como secadores o planchas, a menos que sea absolutamente necesario, y siempre usa un producto protector antes de usarlas.
Consejos para cuidar el cabello corto
El cuidado del cabello no es exclusivo de las largas melenas. Los cabellos cortos también tienen que cuidarse para mantenerlos sanos y bonitos.
Siguiendo estos consejos podrás mantener un pelo corto sano y brillante.
- Lávate el cabello con regularidad con un champú adecuado para tu tipo de cabello.
- Aunque tengas pelo corto, también es conveniente para su cuidado el empleo de un acondicionador para mantener la hidratación y la suavidad del cabello.
- Seca el cabello con cuidado para evitar dañarlo, es recomendable usar una toalla de microfibra y evitar peinarlo mientras está mojado.
- Aplica productos para definir el estilo, como gel o espuma, para ayudar a mantener la forma del cabello corto.
- Córtate el pelo cada 4 – 6 semanas para mantener la forma y evitar las puntas abiertas.
- Trata de limitar el uso de herramientas de calor como secadores, planchas o rizadores, ya que pueden dañar el cabello.
- Haz un masaje regularmente con aceite de argán o aceite de coco para mantener la hidratación y nutrición del cabello.
- Si tienes el cabello teñido, aplica productos específicos para proteger el color y evitar la decoloración.
Consejos para cuidar el cabello largo
Consejos para cuidar el cabello largo y rizado
- Usa un champú y acondicionador para cabello rizado con el fin de hidratar y definir los rizos.
- Evita peinar el cabello cuando está mojado, ya que es más propenso a romperse en este momento.
- Aplica un producto para definir los rizos, como crema o espuma, mientras el cabello está húmedo.
- Haz un masaje regularmente con aceite para cabello rizado ya que es una buena manera de hidratar el cabello y mantener la forma de los rizos.
- Durante la noche, enrolla el cabello en un moño suelto para mantener la forma de los rizos y evitar que se rompan.
Consejos para cuidar el cabello largo y liso
- Usa un champú y acondicionador para cabello liso que ayuden a mantener la hidratación y suavidad del cabello.
- Aplica un producto protector antes de usar herramientas de calor, como secadores o planchas, para evitar dañar el cabello.
- Haz un peinado con un cepillo de dientes anchos y un secador para crear una textura suave y brillante.
En cualquier caso, con independencia de que tu melena sea lisa o rizada, ten en cuenta estos consejos que si el pelo está teñido:
- Evita la exposición al sol y al cloro para proteger el color.
- Usa un champú y acondicionador para cabello teñido que ayude a mantener el color y la hidratación del cabello.
Recuerda que cada tipo de cabello es diferente, por lo que es importante elegir los productos adecuados y adaptar tus hábitos de cuidado en consecuencia. ¡Siguiendo estos consejos, tu cabello largo y rizado o liso estará radiante!
Consejos para cuidar el cabello en verano
No podemos terminar esta entrada sin hacer algunas recomendaciones para el cuidado del cabello en verano, ya que es una estación del año en la que el pelo se expone a factores que lo agreden y deterioran.
- Usa un champú y acondicionador adecuados para cabello expuesto al sol que permita protegerlo de los daños causados por los rayos UV.
- Aplica un producto protector antes de exponer el cabello al sol o al agua clorada de las piscinas.
- Usa un gorro o visera para proteger el pelo de los rayos directos del sol.
- Enjuaga el cabello después de nadar en la piscina o en el mar para eliminar el cloro y el salitre, ya que podrían dañar el cabello y el cuero cabelludo.
- Si tienes melena o pelo largo, lleva el pelo suelto y evita recogerlo en una coleta apretada todo el rato, ya que ello puede causar daños en el cabello y en el cuero cabelludo.
- Usa un acondicionador una vez por semana para hidratar y nutrir el cabello después de la exposición al sol y al agua clorada.
Siguiendo estos consejos, podrás proteger y cuidar tu cabello durante el verano y mantenerlo brillante y saludable. ¡Disfruta de tus vacaciones y cuida tu cabello!
PD. Mañana 14 de febrero es San Valentín. Aprovecha la ocasión para hacerte un regalo a ti misma/a, la persona más cerca a ti a y a la que más quieres, o al menos deberías 😉
