Artículos sobre hábitos, actitudes, comportamientos… en los que la mente y las emociones pueden influir en mejorar o empeorar nuestro propio bienestar físico, mental y emocional.
Dedico esta entrada a reflexionar sobre cómo afecta la negatividad a la salud, ya que la salud física está vinculada a la salud emocional, a …
Cómo afecta la negatividad a la salud y al bienestar Leer más »
Tu bienestar no se nutre sólo de alimentos. El bienestar también hay que alimentarlo de pensamientos positivos. Sé por experiencia que no siempre es fácil …
