Artículos sobre hábitos, actitudes, comportamientos… que motivan y ayudan a reflexionar acerca de lo que cada uno puede hacer por su propio bienestar físico, mental y emocional.
El calentamiento global del planeta tierra se debe al aumento de la temperatura observado durante más de un siglo y a sus efectos devastadores. La …
El calentamiento global y sus efectos perniciosos sobre la salud Leer más »
Uno de los mayores problemas hoy en día es la falta de acceso de agua potable y dulce por saneamiento. Si a eso, además le …
Contaminación del agua y consecuencias para la salud Leer más »
La contaminación ambiental es una realidad evidente en el mundo, aunque las grandes ciudades son las que mayores niveles de polución presentan. El aire puro …
Cómo y por qué debemos prevenir y reducir la contaminación ambiental Leer más »
El colesterol es uno de los problemas de salud más comentados y que más preocupan hoy en día. Esto es debido a que cada vez …
Suplementos naturales para bajar los niveles de colesterol Leer más »
En este artículo hacemos un respaso a los riesgos del plástico en la alimentación, es decir cómo influyen los envases de plástico en la salud, …
Los riesgos del plástico en la alimentación y alternativas saludables Leer más »
Una vivienda saludable es aquella que reúne todos los requisitos necesarios para ser habitable y segura: una vivienda que brinde protección contra lesiones evitables, envenenamiento …
Vivienda saludable: calidad de las condiciones de la vivienda y condiciones de vida Leer más »
En este artículo vamos a hablar no sólo de las diferencias entre medicamentos y suplementos alimenticios sino también sobre qué interacción se produce al emplearlos. …
Guía de las diferencias entre medicamentos y suplementos alimenticios Leer más »
En este artículo hablamos sobre la glucosamina, el remedio natural para tener unas articulaciones sanas, independientemente de la edad. Seguro que si te paras a …
Glucosamina: El remedio natural para tener unas articulaciones sanas Leer más »
En este artículo te enseñaremos 12 sencillos trucos que pueden ayudarte a perder peso lentamente y que te ayudarán a alcanzar tu objetivo de verte …
La adolescencia es esa complicada etapa de la vida que comienza con la pubertad a los 12-13 años de edad y termina a los 17-21 …
Consejos para mantenerse sano y activo durante la adolescencia Leer más »