Hábitos saludables

Artículos sobre hábitos saludables necesarios para mantener un buen estado de salud general y disfrutar de bienestar físico, mental y emocional.

Trastorno por déficit de atención con hiperactividad o TDAH en niños

TDAH en niños: lo que necesitas saber

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad o TDAH en niños es una afección del desarrollo neurológico común. Si bien las causas del TDAH en los niños siguen sin estar claras, se cree que una combinación de factores genéticos y ambientales juega un papel importante en el desarrollo de la afección.

Conectar con la naturaleza es esencial para nuestro bienestar

Conectar con la naturaleza, esencial para nuestro bienestar

Hoy en día, nuestro acelerado estilo de vida nos hace olvidar lo que es esencial para nuestro cuerpo y nuestra salud mental: conectar con la naturaleza que nos rodea. Muchos expertos y médicos coinciden en que pasamos demasiado tiempo sentados delante de una pantalla.
Conectar con la naturaleza es esencial para nuestro bienestar. El contacto con la naturaleza reduce los pensamientos negativos.

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